Янина Шляпникова. Три практики - настройки на легкость жизни и здоровье
- Ежедневная практика “Пробуждения”.
Пробуждаясь не только умом, но и телом, вы зададите неторопливый, чувственный и внимательный к себе настрой на весь день.
Когда мы просыпаемся, очень важно, чтобы проснулся не только наш ум, но и, в первую очередь, наше тело. Не торопитесь! Выполняя эту практику всего 5 минут утром, вы притяните в свою жизнь решение любых задач, нужные события и приятные встречи.
Правильное пробуждение дает сильную защиту от любого негатива в течении дня, потому что вы в буквальном смысле создадите шар благой энергии и разбудите свое тело!
- Настройка “Выражение любви к телу”.
Повторяя эту настройку раз в неделю, вы проникнитесь благодарностью и глубокой любовью к каждой части своего тела, научитесь относиться к нему с заботой.
Настройка помогает:
- понять, какая часть вашего тела содержит спрятанные негативные эмоции;
- поблагодарить тело за ежедневную работу и наладить с ним связь;
- исключить корни болезней.
Тело станет отзывчивым, полным любви. Уйдут застарелые травмы. Вы начнете принимать себя.
Проговаривая эти настройки, вы сбалансируете свое состояние и запустите в теле нужные процессы, улучшающие все сферы жизни.
Настрои исцеления похожи на аффирмации, но они очень четко воздействуют на различные возможные блоки в вашем подсознании. Уже через месяц практики, вы посмотрите на себя совершенно по-другому.
Начнут появлятся новые дороги и пути в жизни. Уйдут страхи и тревоги за будущее.