Диета по лунному календарю имеет ряд преимуществ, по сравнению с другими диетами:
- Не требует перехода на особый рацион или приготовления специальных блюд (только овощи и не более 6 дней);
- Позволяет избавляться от 1кг за сутки;
- Положительно сказывается на состоянии здоровья – укрепляет иммунитет, очищает организм, улучшает самочувствие.

Кроме того, составленная по фазам Луны небесная диета не имеет противопоказаний, но при наличии хронических заболеваний включение в рацион того или иного продукта необходимо согласовывать с лечащим врачом.

Правильное соблюдение такой методики похудения требует выполнения простых правил:
- Начинать ее следует только в соответствующий день лунного календаря;
- Продукты следует выбирать только исходя из одного фактора: фазы Луны.

Эта аюрведическая практика очищает организм, снижает вес и дает возможность вам почувствовать себя значительно лучше в любом возрасте!